1 发烧忌喝茶 :茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
2 肝脏病人忌饮茶: 茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
3 神经衰弱慎饮茶 :茶叶中的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。
4 孕妇忌饮茶:尤其是不宜喝浓茶 茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。
5 妇女哺乳期不宜饮浓茶 :哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱就会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
6 溃疡病患者慎饮茶 :茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,曾加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。
7 营养不良忌饮茶 : 茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。
8 醉酒慎饮茶: 茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
9 慎用茶水服药 :药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶质剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。
10 贫血患者忌饮茶 : 茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。
11 尿结石患者忌饮茶 尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随 尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。
12 忌空腹饮茶 :空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃酸分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃黏膜炎。若发生”茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。
13 忌饭前后大量饮茶 :饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。
14 忌睡前饮茶:睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。
15忌饮隔夜茶:饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。
16 忌饮头道茶:因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。
17 忌饮用劣质茶或变质茶:茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的,优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化繁殖而变质,这样的茶不可再饮用。
18儿童不宜喝浓茶:因为茶叶浓度大时,茶多酚的含量太多,易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童的缺铁性贫血,儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的浓度的三分之一)。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶,因粗茶中茶多酚含量较低。
19 冠心病患者谨慎喝茶:对于心率过快、早搏或心颤的冠心病者,因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,能增强心脏的机能,大量喝浓茶会使心跳加快,往往会导致其发病或加重病情,因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反,心率一般在60/分钟以下的患者,应该多喝一些茶,不仅无害,反而能提高心率,有配合药物治疗的作用。
20老年人不宜饮生茶:所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同。低沸点的醛醇化合物转化与发挥不多,香味带严重的生青气。老年人引用了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮用后也会觉得胃部不适,即通常所说的“刮胃”,误购买了这种生茶,最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用。
21高血压患者不宜饮浓茶:头泡茶每克沸水量少于50毫升的为“浓茶”。高血压患者若饮过多过浓的茶,由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高,不利于健康。
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